Nos tempos da "caverna" homens e mulheres para ter aquele corpo ideal aderiam a uma lipo de imediato e depois aquele regime básico de passar fome.

Nos tempos de hoje isso tudo já era uma boa malhação com acompanhamento de suplementos e é claro uma alimentação balanceada o ser humano chega a onde se quer TER AQUELE CORPO PERFEITO.